Retreats and Getaways håndplukker eksperter, som sørger for helt særlige rejser til dig. Her kan du se, hvem vi samarbejder med lige nu.
Der kommer løbende flere inspirerende eksperter til.
Saszeline Emanuelle: psykoterapeut og breathwork facilitator
Saszeline er certificeret psykoterapeut og breathwork facilitator med speciale i nervesystemets regulering og kropsbaseret terapi. Hun arbejder i krydsfeltet mellem psykologi, åndedræt og somatisk bevidsthed – med fokus på, hvordan stress, traumer og gamle overlevelsesstrategier sætter sig i kroppen og påvirker vores måde at være i verden på.
I hendes arbejde er nervesystemet centralt. Når kroppen er i konstant alarmberedskab, kan vi tænke os nok så meget til forandring – men uden regulering sker der sjældent reel transformation. Gennem terapeutisk samtale, bevidst åndedræt og kropslige processer hjælper hun klienter med at skabe tryghed indefra. Ikke ved at “fikse” dem – men ved at støtte dem i at forstå og forløse det, deres system stadig holder fast i.
Arbejdet handler om at bevæge sig fra overlevelse til regulering. Fra kontrol til kontakt. Fra ydre præstation til indre forankring.
Saszeline skaber trygge rum for dyb proces, hvor mennesker kan genoprette forbindelsen til kroppen, styrke deres selvregulering og stå mere autentisk i sig selv.
Mere om Saszeline her
Francis Cardenau: dansk/fransk gastronomisk pioner, og en af de mest betydningsfulde skikkelser i dansk gastronomi. Med rødder i det klassiske franske køkken og årtiers virke i Danmark har han været med til at definere, hvad gastronomisk excellence betyder på internationalt niveau.
Han var den første i Danmark, der fik to Michelin-stjerner (på restauranten Kommandanten), og han står bag restauranter som Le Sommelier, Umami og Mash. Francis er også løbende med i tv-programmer. Fx i ‘Masterchef,’ ’3 sultne kokke’ og Det Danske Madmirakel. Derudover har Francis været præsident for Bocuse d’Ori Denmark.
Hans køkken er kendetegnet ved kompromisløs kvalitet, teknisk præcision og en dyb respekt for råvarens oprindelse. For Francis handler mad ikke kun om smag og teknik men også om mennesker, kultur og de historier, der opstår omkring bordet.
Mascha Vang: Iværksætter, rideentusiast og tidligere tv-personlighed
Mascha har gennem mange år opbygget en solid erfaring inden for hesteverdenen. Hendes interesse for heste går langt tilbage og er blevet en integreret del af hendes livsstil.
Gennem sin platform har Mascha Vang været med til at formidle hestelivet til et bredere publikum. Hendes fokus ligger særligt i det praktiske arbejde med heste, livsstilen omkring dem og i at gøre ridesporten mere tilgængelig og relaterbar.
Hendes tilgang til heste er præget af fokus på trivsel, tillid og respekt for dyret. Hun lægger vægt på at skabe en stærk relation mellem hest og rytter, hvor forståelse for hestens adfærd og behov er centralt.
Mere om Mascha her
Og her
Annamette Fuhrmann: journalist, radiovært og forfatter
Annamette Fuhrmann er journalist, radiovært og forfatter med mange års erfaring fra mediebranchen. Hun har markeret sig som en stærk stemme i samtalen om kvindelivets faser og de udfordringer, der følger med midt i livet. Gennem sin egen åbenhed om overgangsalder og ADHD har hun været med til at bryde tabuer og skabe plads til dialog.
Hun står bag Danmarks største menopause-community på Instagram, hvor hun deler viden, humor og personlige refleksioner til tusindvis af følgere. Med en kombination af faglig indsigt og personlige erfaringer har hun formået at sætte fokus på emner, der ofte er omgærdet af tavshed.
Mere om Annamette her
Karl Erik Sandsten: psykiater og meditationsekspert.
Karl Erik har mere end 20 års erfaring med meditation inden for den buddhistiske tradition. I de seneste 13 år har Karl Erik været superviseret af engelske Rob Preece, som er en af de mest respekterede vestlige undervisere i tantrisk buddhisme. Rob Preece har selv modtaget mangeårig træning i Indien og Nepal under vejledning af blandt andre Hans Hellighed Dalai Lama, Lama Yeshe og Lama Zopa Rinpoche.
Gennem egen praksis, talrige retræter og flere års erfaring med psykoterapi har Erik opbygget en dyb og nuanceret forståelse for meditationens psykologiske aspekter. Hans tilgang er især fokuseret på, hvordan man integrerer meditation og den buddhistisk-tantriske vej i et vestligt liv.
Karl Erik er desuden overlæge i psykiatri, er specialist i psykodynamisk psykoterapi og har en ph.d. indenfor krydsfeltet mellem fænomenologi og nerovidenskab.